Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
Елена
Ермолаева
Психолог, арт - терапевт
Cертифицированный специалист
по методу символдрама
ГлавнаяМетоды работыИндивидуальные консультации

Индивидуальные консультации

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Психологическое консультирование - это психологическая помощь людям, основанная на убежденности в том, что каждый физически и психически здоровый человек в состоянии справиться почти со всеми возникающими в его жизни психологическими проблемами.

Когда нужна психологическая консультация?

Когда ВЫ столкнувшись с проблемой лицом к лицу, - испытываете стресс, называете свое состояние - нервным срывом, усталостью, апатией…

Считаете, что ситуация, которая появилась в ВАШЕЙ жизни запутанная и ее невозможно разрешить.

Пробуете самостоятельно решить свою проблему различными способами: расслабляетесь  или повышаете активность, вычитываете всю подряд информацию по своему вопросу в интернете, и еще больше запутываетесь, занимаетесь «самолечением» - алкоголь, релаксанты и др. Когда прилагая усилия, ВЫ понимаете, что методы, которые ВЫ применили, не являются эффективным выходом из  сложившейся жизненной ситуации.

Цель психологического консультирования?

Помочь человеку в решении его проблемы. Получить понимание и поддержку. Способствовать развитию личности, осознать и изменить привычные модели поведения, чтобы принимать самостоятельно важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленные цели, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Что происходит на встрече?

Встреча проходит в психологическом кабинете.

Первая встреча - это знакомство клиента с психологом. Анализ проблемы, с которой вы обратились, сбор информации о вашей жизни: анализируем жизненный и родовой сценарий, о том как эта ситуация влияет на вашу сегодняшнюю жизнь, проясняем возможные причины возникновения проблемы. Смотрим на вашу проблемную ситуацию новым взглядом. Берете ответственность за свою жизнь в свои руки. Освобождаетесь от зажимов, страхов, комплексов. Выстраиваем успешный сценарий для достижения результата, по вопросу (запросу, проблеме), с которым вы обратились.

Какие гарантии дает психолог?

- Конфиденциальность и поддержка по вашему вопросу.

- Профессиональная компетентность.

- Безопасная среда.

- Ответственность за результат лежит не только на психологе, но и на клиенте.

Как долго длиться консультация?

Продолжительность встречи: 50 - 60 мин.

Первая консультация, как правило,  позволяет лишь немного разобраться в запросе клиента и самое главное понять его. Важно осознать, что очень многое зависит от сложности проблемы - разрешить то, что формировалось годами за 1 час встречи сложно.

Но, существуют ситуации, когда достаточно одной встречи и человек находит для себя оптимальное решение проблемы. В других случаях требуется несколько консультаций (от 1 до 15 встреч).

На первой встрече, психолог и клиент вместе определяют режим взаимодействия.

Как записаться на консультацию?

 Запись на консультацию за несколько дней до вашего визита по указанным контактам, которые вы увидите: на визитке, сайте, социальных сетях.  

Мы с вами договариваемся о дне и времени, когда вам будет удобно прийти.

Если у вас не получается прийти на встречу, вы мне сообщаете об этом за несколько дней.

Безвыходных ситуаций не существует.

Есть решения, которые не хочется принимать.

В ВАС САМИХ ЖИВЕТ НАЧАЛО, ТВОРЯЩЕЕ ЧУДЕСА!