Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
Елена
Ермолаева
Психолог, арт - терапевт
Cертифицированный специалист
по методу символдрама
ГлавнаяЭто интересноПодросткамОценка собственного поведения в конфликтной ситуации

Оценка собственного поведения в конфликтной ситуации

Оценка собственного поведения в конфликтной ситуации

Инструкция: Ответьте на предложенные ниже вопросы, оценив, насколько свойственно вам то или иное поведение в конфликтной ситуации, для этого выберете один из трех предложенных вариантов ответа и поставьте: цифру 1 если вы так поступаете редко, цифру 2 если от случая к случаю, и цифру 3 если часто.

«Как вы обычно ведете себя в конфликтной ситуации?»

  1. Угрожаю или дерусь.
  2. Стараюсь принять точку зрения противника, считаюсь с ней, как со своей.
  3. Ищу компромисс.
  4. Допускаю, что не прав, даже если не могу поверить в это окончательно.
  5. Избегаю противника.
  6. Желаю, во что бы то ни стало добиться своих целей.
  7. Пытаюсь выяснить, с чем я согласен, а с чем – категорически нет.
  8. Иду на компромисс.
  9. Сдаюсь.
  10. Меняю тему.
  11. Повторяю одно и то же, пока не добьюсь своего.
  12. Пытаюсь найти исток конфликта, понять, с чего все началось.
  13. Немножко уступаю и подталкиваю тем самым к уступкам другую сторону.
  14. Предлагаю мир.
  15. Пытаюсь обратить все в шутку.

Бланк для ответов

Вариант ответа: 1-если так поступаете редко; 2- если от случаю к случаю; 3- если часто.

А

Б

В

Г

Д

1           

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

ВСЕГО

ВСЕГО

ВСЕГО

ВСЕГО

ВСЕГО

Обработка результатов и интерпретация

Подсчитайте количество баллов по строчкам А, Б, В, Г, Д – соответственно. Каждая буква соответствует определенному типу поведения, проставьте количество баллов по каждой строке и определите свой ведущий тип поведения. 

Если вы набрали больше всего баллов под буквами: 

 «А» - это «жесткий тип решения конфликтов и споров». Вы до последнего стоите на своем, защищая свою позицию. Во что бы то ни стало, вы стремитесь выиграть. Это тип человека, который всегда прав. 

 «Б» - это «демократичный» стиль. Вы придерживаетесь мнения, что всегда можно договориться. Во время спора вы пытаетесь предложить альтернативу, ищите решения, которые удовлетворили бы обе стороны.

 «В» - это «компромиссный» стиль. С самого начала вы согласны на компромисс. 
«Г» - «мягкий» стиль. Своего противника вы уничтожаете добротой. С готовностью встаете на точку зрения противника, отказываетесь от своей. 

 «Д» - «уходящий» стиль. Ваше кредо – «вовремя уйти». Вы стараетесь не обострять ситуацию, не доводить конфликт до открытого столкновения.

(см. Тренинг для подростков "От конфликта к примирению"